Курс Г.Н. Гроссманн

 В записи

СТРОЙНОСТЬ И МОЛОДОСТЬ

Минус 8-15 кг за месяц при многообразном четырехразовом питании, без применения таблеток и БАДов, без физических нагрузок
и с восстановлением здоровья

Цена:  13 900 рублей

(это чуть меньше 90 / 100 $)

Заказать курс

На курсе Вы выберете один из четырех методов похудания:

  • за счет поднятия уровня духовности и культуры
  • за счет коррекции нарушений инстинктивного поведения
  • за счет знаний и собственного осознавания
  • комбинированный биокомпенсационный метод

Все 4 метода несут пользу для здоровья и позволяют снять весь имеющийся у Вас лишний вес.

 

Для кого этот курс?

  • для тех, кому трудно справляться с повышенным ночным аппетитом
  • для тех, кто ест во время стресса
  • для тех, кто в праздники не может себя контролировать
  • для тех, кто страдает от срывов
  • для тех, кому не хватает мотивации /стимула к стройному телу
  • для тех, у кого повышенная тяга к мучному, жирному сладкому.

 

Будем поднимать уровень духовности,
культуры и нравственности

Даже на эти вещи в нас заложены на очень глубоком уровне некоторые программы. Будут и словесные воздействия, и энергетические сеансы на возбуждение внутренней духовности и культуры. Благодаря этому человек начинает по-другому себя вести, и меняются пищевые привычки.

Говорить Галина Николаевна будет так, чтобы у Вас в голове активизировались картины, образы, знания, то что Вы слышали, видели, читали и знали. От этого в голове начинают работать правильные программы, которые позволят вернуть поведение в норму, в том числе пищевое поведение.

Будем приводить инстинкты в норму

Это вторая методика. Одной из причин переедания являются отклонения из-за паталогии инстинктов. Например, из-за этого возникает булимия и переедание на ночь. Если через энергетические сеансы убрать паталогию инстинктов - человек начнет инстинктивно правильно питаться. Такой метод сам по себе дает похудание на 3 кг в месяц.

Будем включать собственное осознавание

Еще многие люди могут похудеть сами, но им не хватает знаний, или не могут похудеть из-за неправильных знаний. На курсе, как мне рассказала Галина Николаевна, будем убирать неправильные знания через собственное осознавание. Это третья методика.

Будем включать разум. Будут задания, например, разумно обсудить внутри себя свои привычки, какая еда как действует, как хорошо готовить или не готовить, что исключить что оставить.

Будем составлять свою личную
программу похудания

Будем составлять свою личную программу похудания - свой набор продуктов на наш выбор. Перед этим, обязательно, обрабатываем на уровне инстинктов. Такое похудание дает результат -5 кг в месяц - и это без насилия, а за счет обсуждения и осознания собственного поведения. Когда Галина Николаевна даст систему понимания, Ваш мозг сам разложит по полочкам - вспомнит многое сам, из того что было уже туда заложено.

С первого дня курса похудания жиры начинают сгорать и утекать из тела естественным
путём (с мочой, потом, дыханием) с темпом
до 15 кг за 4 недели (мужчины - до 17 кг)

Оздоравливающее воздействие курса настолько эффективно, что уже за первые 2-3 недели приходит в норму давление и содержание сахара в крови, снижается холестерин, уходят диабетические признаки, нормализуется сон. Возвращается внешний вид по вашему максимуму, талия поставлена, лицо стало моложе и красивее, а кожа гладкой и ровной. Как учёный-практик, Галина Николаевна Гроссманн делает это на проводимых ею курсах похудения и курсах красоты с 1992 года.

Заказать курс

В каком виде Вы получите курс?

Вы получите все материалы курса в записи.

Время начала курса Вы выбираете сами.

Материалы и инструкции курса будут доступны в личном кабинете.

Рекомендуем Вам попросить благословения на похудание у Галины Николаевны - тоже в личном кабинете.

Раз в неделю Галина Николаевна Гроссманн отвечает на Ваши вопросы в рубрике "Вопросы Г. Н. Гроссманн" - тоже в личном кабинете.

 

  • Инструкция к курсу
  • Список продуктов
  • Программа похудания
  • Питание для женщин (завтрак, обед, первый ужин, второй ужин)
  • Питание для мужчин (завтрак, обед, первый ужин, второй ужин)
  • Инструкция водного дня
  • Список диет
  • Первый день:
  • Программа
  • Презентация
  • Задания
  • Второй день:
  • Программа с картинками
  • Презентация
  • Видеозапись занятия. Часть первая
  • Видеозапись занятия. Часть вторая
  • Шесть энергетических сеансов
  • Третий день:
  • Программа с картинками
  • Презентация
  • Видеозапись занятия. Часть первая
  • Видеозапись занятия. Часть вторая
  • Шесть энергетических сеансов
  • Четвертый день:
  • Программа с картинками
  • Презентация
  • Видеозапись занятия. Часть первая
  • Видеозапись занятия. Часть вторая
  • Восемь энергетических сеансов
  • Пятый день:
  • Программа с картинками
  • Презентация
  • Видеозапись занятия. Часть первая
  • Видеозапись занятия. Часть вторая
  • Пять энергетических сеансов

Вы получите следующие материалы:

Программа курса

5 занятий в записи на темы:

Тайны природы: инстинктивное поведение.

Почему люди переедают

Ключ к избавлению от пищевой зависимости

4 надежных способа от лишнего веса, для снятия 1-2 кг в месяц, до 3 кг, до 5 кг и 8 – 15 кг в месяц.

Оформлены в 4 комплекта видеоуроков для самостоятельного выполнения. Каждый может подобрать, что ему подходит.

Некоторые диеты по американским системам похудания, в оригинале. Разбор, адаптация и использование в системе похудания.

Современные нормы потребления белков, жиров и углеводов. Регуляция  потребления жира.

Рецепты хлеба и другой выпечки для похудания и стабилизации веса.

Вес тела, красота и здоровье идут вместе.

+ 25 видеосеансов для ежедневного просмотра

Заказать курс

Подробная программа курса

1 занятие

I. Почему люди переедают.
Тайны природы: инстинктивное поведение

В наборе веса виновато инстинктивное поведение

Стратегия экономии для выживания

Переедание это не патология поведения, а закон природы

Инстинктивное поведение приспособлено к жизни в условиях опасности

Что происходит с живым существом, когда жизнь комфортная

II. Главная мотивация к похуданию

Большой лишний вес это болезнь

Сам он не уходит, а только прибавляется

Близкие боятся сказать: “Не ешь так много!”

Но в душе требуют: “Оформи инвалидность или вылечись!”

Лишний вес, ожирение это болезнь вредных привычек

Вылечиться от  ожирения можно только тогда, когда человек сам этого захочет

В процессе похудания человек сам должен быть главным инициатором и целителем

Ожирение заканчивается инвалидностью и преждевременной смертью

С лишним весом шутки плохи: нельзя откладывать похудание, надо действовать и начинать худеть

III. О 4 реальных  путях для избавления от  лишнего веса

1 путь.
Программа «Культура и духовность»

Повышение уровня культурного отношения к питанию  и духовности

Это процесс воспитания и самовоспитания. Результаты появляются примерно через 2 месяца. Темп снижения веса 1-2 кг в месяц.

2 путь.
Программа контроля веса тела
«Веду себя разумно».

Коррекция инстинктивного поведения

Адаптация инстинктивного поведения к реальным условиям жизни.

Инициация полезных инстинктов.Снятие напряжения с эмоциональной сферы.

Человек инстинктивно начинает вести себя в питании более разумно. Темп снижения веса до 3 кг в месяц.

3 путь.
Программа похудания «Я делаю все сам».

Включение защитных механизмов на уровне подсознания.

Вырабатывается отвращение к недоброкачественному питанию. Человек начинает быстрее насыщаться. Темп снижения веса до 5 кг в месяц.

4 путь.
Программа интенсивного оздоровительного похудания, метод Г. Н. Гроссманн в оригинале. Биокомпенсационный подход

Задается четкие научно обоснованные и на практике проверенные режим и  программа питания.

Дается установка на снижение веса на конкретное количество килограмм. Вызывается отвращение к вредной пище. Активируется способность к визуализации и к быстрой коррекции поведения. Темп снижения веса тела 8 - 15 кг в месяц.

Заказать курс

2 занятие

Программа контроля веса тела
«Культура и духовность»

Способ снижения и контроля веса через повышение уровня культурного отношения к питанию  и духовности.

Этот способ позволяет остановить рост массы тела, начать его снижение по ≈1 кг в месяц.

1. Как преодолеть обжорство, неумеренность и жадность в еде

2. Что такое тайноядение, раноядение, поспешное ядение и освобождение от них.

3. Существует ли водное чревоугодие

4.  Как избавиться от чревоугодия и освободиться от лишнего веса

5. Современные нормы потребления белков, жиров и углеводов.

6. Регуляция  потребления жира

Видеосеансы программы «Культура и духовность»

Сеанс от неумеренности и жадности в еде
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Тратит ли полный человек больше калорий?

• Почему вес прибавляется и как этого избежать?

• К чему приводит критика других? Когда полезно это делать?

• Почему нельзя критиковать королев красоты?

• Почему врачи, хирурги и диетологи не могут помочь человеку с лишним весом?

• Лепим тело другого человека, помогаем ему обрести божественный вид

• 3 элемента без которых нельзя стать богоподобным?

Как преодолеть обжорство?
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Главное правило, которое помогает избавиться от обжорства

• Как избавиться от того, что нам не нравится?

• Какие мысли о еде помогают похудеть о оздоровить организм?

• Что нужно организму для правильного функционирования?

• Как получать все необходимые ферменты с минимальным количеством жира?

• Сколько нам нужно витаминов и как их получить?

• Какой вопрос спасет от потребления вредных продуктов, таких как пирожные, тортики, сосиски, колбаса и т.д.

• К чему приводит переедание белка?

«Мешок отходов»
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете з

нать и владеть:

• Что такое чревобесие и как понять есть ли у Вас это?

• Какую роль в организме выполняет инсулин?

• Как появляется жировое депо и как этого избежать?

• Почему врачи вредят пациентам, если выписывают инсулин?

• Заколдованный круг полного человека. Как из него вырваться?

• Какие люди напоминают мешок с отходами? Как не стать одним из них?

• Как можно восстановить организм всего за 2 недели? Что для этого нужно делать?

«Избавление от сладострастия»
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Что такое чревобесие и как понять есть ли у Вас это?

• Какую роль в организме выполняет инсулин?

• Как появляется жировое депо и как этого избежать?

• Почему врачи вредят пациентам, если выписывают инсулин?

• Заколдованный круг полного человека. Как из него вырваться?

• Какие люди напоминают мешок с отходами? Как не стать одним из них?

• Как можно восстановить организм всего за 2 недели? Что для этого нужно делать?

«Аллегория чревоугодия»
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Смертельный грех – чревоугодие. Почему это так страшно?

• Почему сегодня прежние аллегории не работают?

• Один из способов избежать чревоугодия

• Ужасные последствия чревоугодия

• Аллегория от Галины Гроссманн. Образ, который гарантированно защитит от обжорства или чревоугодия

• Установка на правильное питание

«Советы святых отцов»
[Обучение]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• 5 видов чревоугодия

• Почему обязательно соблюдать пост или ограничивать себя в еде?

• Что на самом деле означает слово «грех»?

• 9 советов святых отцов, которые помогают быть тонкой и стройной

• Лучший способ избавиться от чревоугодия

Как часто выполнять видео?

Обучение выполнить 1 раз, если забыли информацию, то далее повторять по мере необходимости. Лечебные видео выполнять 2-3 раза в неделю.

Лучшее время для их выполнения первая половина дня. Важно, чтобы вам никто и ничто не мешало во время занятия.

Заказать курс

3 занятие

Программа контроля веса тела «Веду себя разумно». Снятие веса тела через коррекцию инстинктивного поведения

Адаптация инстинктивного поведения к реальным условиям жизни. Инициация полезных инстинктов. Снятие напряжения с эмоциональной сферы.

Развивается нормальное пищевое поведение. Позволяет снимать до трех кг в месяц.

1. Пищевое поведение, регулируемое внешними стимулами.

2.  Пищевое поведение, регулируемое эмоциями.

3. Ограничительное пищевое поведение.

4. Ночное переедание или синдром ночной еды.

5. Навязчивое пищевое поведение. Булимия.

6. Как самому себе помочь при нарушении пищевого поведения

7. Рецепты хлеба и другой выпечки для похудания и стабилизации веса.

Видеосеансы программы «Веду себя разумно»

С чего начать похудание
[Беседа]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Что нужно знать, чтобы похудеть самостоятельно?

• Калорийность основных продуктов. Как есть больше, но получать меньше калорий?

• Что нужно сделать, чтобы начать процесс похудения? Какое должно быть питание?

• Сколько можно есть, чтобы не поправиться?

• 3 стадии насыщения. Когда нужно вставать из-за стола?

• Как различать голод и эмоциональный дискомфорт?

«Компостер»
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Что такое нарушенное пищевого поведения?

• Энергетический сеанс от освобождения от внешней регуляции вашим пищевым поведением.

• Какие компаньоны не позволят Вам переедать?

• Как отказаться от еды в гостях?

«Воробышек»
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Почему мы переедаем, когда нам плохо?

• Что нужно сделать, чтобы научиться управлять своими эмоциями?

• Энергетический сеанс на то, чтобы не переедать

• Как защититься от обиды?

• Как полюбить других, стать уверенной и повысить самооценку?

«Что есть, чтобы похудеть?»
[Лечебный сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Почему происходят срывы, когда мы себя ограничиваем в еде?

• Можно ли похудеть на монодиете?

• Лечебный сеанс на то, чтобы Вы ели только то, что способствует похудению

• Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть?

• Какой закон обязательно соблюдать, если Вы хотите сбросить лишние кг?

• Можно ли на курсе похудания есть сладкое?

• Какие продукты вообще можно есть, если Вы хотите похудеть?

«Хороший завтрак спасает
от вечернего обжорства»

[Беседа]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Почему происходят срывы, когда мы себя ограничиваем в еде?

• Можно ли похудеть на монодиете?

• Лечебный сеанс на то, чтобы Вы ели только то, что способствует похудению

• Сколько раз в день нужно есть, чтобы похудеть?

• Какой закон обязательно соблюдать, если Вы хотите сбросить лишние кг?

• Можно ли на курсе похудания есть сладкое?

• Какие продукты вообще можно есть, если Вы хотите похудеть?

«Булимию под контроль»
[Беседа]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Какие существуют виды булимии?

• Когда ставится диагноз булимии?

• Главный секрет красоты моделей, актрис, звезд шоу-бизнеса?

• Гарантированный способ избавиться от булимии и достичь своей цели – стройного и красивого тела

• Установки на вкусное, многообразное питание, которое поможет похудеть

Как часто выполнять видео?

Тренинги минимум 2 раза в неделю. Беседы выполнить 1 раз, далее по мере необходимости. Обучение выполнить 1 раз, если забыли информацию, то далее повторять по мере необходимости. Лечебные видео выполнять 2-3 раза в неделю.

Лучшее время для их выполнения первая половина дня. Важно, чтобы вам никто и ничто не мешало во время занятия.

Заказать курс

4 занятие

Программа похудания  «Я делаю все сам». Включение защитных механизмов на уровне подсознания

Вырабатывается отвращение к недоброкачественному питанию. Человек начинает быстрее насыщаться. Темп снижения веса до 5 кг в месяц.

1. Общие указания к курсу похудания «Я делаю все сам».

2. Актуализируем чувство самосохранения и осторожность при выборе продуктов и пищи.

3. Я знаю норму. Инстинктивное ощущение нормы потребления.

4. Как легко выполнять разгрузочные дни.

5. Улучшение осознания и оценки вкуса, запаха, тактильных ощущений

6. Учимся есть по режиму, так, чтобы это было как само собой разумеющееся.

7. Укрепление брезгливости как полезного защитного механизма для контроля своего веса.

8. Осознание связи между красотой, молодостью, здоровьем  и питанием.

9. Некоторые диеты по американским системам похудания, в оригинале. Разбор, адаптация и использование в системе похудания.

Видеосеансы программы «Я делаю все сам»

Программа
«Я делаю все сам»

[Обучение]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Необходимые условия для самостоятельного похудания

• Где находятся центры управления питанием?

• Что влияет на управление питанием? Как его регулировать?

• Какие нужны черты характера для самостоятельного снятия веса?

• От чего зависит насколько ы похудеете за месяц?

• Как составить собственную программу похудания? 10 обязательных пунктов, которые помогут сбросить 5 кг за месяц

«Я осторожен»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Энергетический сеанс на возбуждение осторожного отношения к еде

• Как делали подделку кофе?

• Почему не стоит надеяться на качество покупаемых продуктов?

• Как отличить вредные продукты от полезных?

• К чему могут привести переделанные продукты? Например, печенья, конфеты, торты

«Я знаю норму»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Сеанс для нормирования количества еды

• Почему мы переедаем?

• Основной инстинкт, который поможет есть столько, сколько нужно для похудения

• Установка на то, чтобы Ваш организм знал норму и не давал есть больше

«Я – чувствительна»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Как включить естественные инстинкты самозащиты?

• К каким негативным последствиям привел тот комфорт, который мы создали для себя?

• Установка на то, чтобы Вы отличали полезное от вредного

• Закон, который защитит Ваше здоровье, внешность, позволит вырастить детей и стать для них примером

«Я хочу быть здоровым»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Как сделать так, чтобы организм не изнашивался и был здоровым?

• Что нужно сделать, чтобы включился механизм самоисцеления, самооздоровления?

• Причина снашивания поджелудочной железы, сердца, печени, почек

• Почему нужно выполнять водный день?

«Я соблюдаю режим»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Зачем нужно есть по режиму?

• Как распределить питание в течение дня?

• Какими последствиями чреваты перекусы?

• Установка на соблюдение режима

«Я – чистоплотен»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Что означает понятие «чистоплотность»?

• Мудрость предков. Как они поддерживали чистоту в питании?

• Почему опасно есть много растительных жиров?

• Какую еду нужно есть?

• Установка на чистоплотность

«Я – молода»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Как связаны наше питание и молодость?

• Признак сахарного диабета на лице

• 2 самых главных вредителя нашей внешности. Каких продуктов нужно есть как можно меньше?

• Разница между глюкозой, сахарозой, фруктозой. Что более вредно для организма?

• Картофель и рис – что хуже?

• Защитный механизм нашего организма. От какой еды он нас спасает?

• Установка на правильное питание для молодой, подтянутой, блестящей кожи

Как часто выполнять видео?

Тренинги минимум 2 раза в неделю. Беседы выполнить 1 раз, далее по мере необходимости. Обучение выполнить 1 раз, если забыли информацию, то далее повторять по мере необходимости. Лечебные видео выполнять 2-3 раза в неделю.

Лучшее время для их выполнения первая половина дня. Важно, чтобы вам никто и ничто не мешало во время занятия.

Заказать курс

5 занятие

Программирование на снижение веса тела. Биокомпенсационный подход,
метод Г. Н. Гроссманн в оригинале

Задаются четкие, научно обоснованные, и на практике проверенные режим и  программа питания.

Дается установка на снижение веса на конкретное количество килограмм. Вызывается отвращение к вредной пище. Активируется способность к визуализации и к быстрой коррекции поведения. Темп снижения веса тела 8 - 15 кг в месяц.

1. Что такое биокомпенсационный подход.

2. Что такое «Программирование на снижение веса тела»

3. Активация визуальной, слуховой, обонятельной и тактильной памяти

4. Особенности снижения веса у людей в разном возрасте

5. Составление программы похудания

6. Режим питания, рацион, список продуктов питания

7. Что можно принимать в промежутках между едой

8. Водный день. Как его выполнить легко

9. Какие можно физические упражнения.

10. Сеанс программирования на похудание

11. Завершение курса: Вес тела, красота и здоровье идут вместе.

Материалы

Программа, Питание, Водный день, Список продуктов

Видеосеансы Биокомпенсационного подхода

«Образное мышление»
[Тренинг]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Тренинг на тренировку визуальной, тактильной, слуховой памяти

• Необходимый элемент, чтобы возникли образы

• Слова, которые превращаются в образы. Меньше слов, больше картин

• 2 образа, которые помогут стать стройной и тонкой

• Учимся превращать вредную еду в совершенно непригодную

• Сеанс на пробуждение веры, что Вы сможете похудеть и получить все, что хотите

«От лишнего веса нужно избавляться»
[Беседа]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Когда нужно снимать вес тела?

• Какую опасность таит в себе лишний жир?

• Сеанс на то, чтобы Вы похудели как можно раньше

• 2 дороги жизни. Какую выберете Вы?

• Что Вас ждет после снятия веса тела?

«Программа похудания
по Г. Н. Гроссманн»

[Обучение]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Программа питания, которая позволит сбросить ведро жира за месяц

• С чего начинается похудание?

• Важность режима питания. В какое время питаться для того, чтобы похудеть на 8-15 кг?

• Почему Вы не поправитесь даже, если будете есть до 6 часов вечера?

• Что можно есть на похудании? Список продуктов

• Какие из белковых продуктов способствуют лучшему сжиганию жира?

• Что такое водный день? Как его выполнять?

• Что такое стабилизация веса тела? В чем разница от курса похудания?

«Начинаем худеть»
[Магический сеанс]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Делаем похудательную повязку

• Усиливаю магию этой повязки

• Лечебный сеанс «Программирование на похудание»

• Что Вы получите, когда начнете худеть?

• 3 шага к стройной и тонкой фигуре

• Гарантированный способ перестать есть мучную, жирную и сладкую еду

• Благословение на легкое и радостное похудание

«Что делать? Я нарушила…»
[Обучение]

Из видео сеанса Вы будете знать и владеть:

• Главная ошибка, которую можно при этом совершить

• 2 шага, которые нужно сделать, если Вы что-то нарушили

• Рецепт больших побед в жизни

• О чем всегда нужно помнить, чтобы у Вас все получилось?

Как часто выполнять видео?

Тренинги минимум 2 раза в неделю. Беседы выполнить 1 раз, далее по мере необходимости. Обучение выполнить 1 раз, если забыли информацию, то далее повторять по мере необходимости. Лечебные видео выполнять 2-3 раза в неделю.

Лучшее время для их выполнения первая половина дня. Важно, чтобы вам никто и ничто не мешало во время занятия.

Заказать курс

Ваша талия станет тонкой, кожа подтянутой,
снизится холестерин, нормализуется
давление и сахар в крови


Цена: 13 900 рублей

Или звоните своему менеджеру по телефону

8 800 500-90-61

+7 (843) 203-96-82

ИП Агишев Р.Р.

ИНН 165909397360 ОГРНИП 321169000194792

420124, Казань, ул. Чистопольская, 16/15 (Карта проезда)

тел. 8 800 301-75-70
+7 843 212-61-65

бесплатный звонок по РФ

mail@hudeem99.ru