Школа здорового питания. Увлекательное обучение правильному питанию за 14 дней! Групповой коучинг через смартфон для того, чтобы корректировать свое питание и задавать вопросы по оздоровлению (Александр Левицкий)

    Коучинг пройдет 14 дней (2 недели) в формате программы смартфонов WhatsApp. Это программа обменасообщениями, фото, видео, с возможностью закрытого участия в чате (группе), напоминающая соцсети по своемупринципу.
    Коучинг имеет целью улучшить состояние здоровья и фигуры, повысить Вашу осознанность в питании,сбалансировать его по белкам-жирам-углеводам, проверить много, достаточно или мало калорий Вы потребляете,нормализовать размер порций и водный режим, устранить вредные привычки и исключить из питания сахар, муку,дрожжи, консервы, алкоголь и другие вредные для женского организма продукты, упорядочить режим дня и устранитьнедосып и переутомление. Для тех, кто хочет постройнеть, за 14 дней Вы можете избавиться легко от 3-5 лишнихкилограммов именно в районе живота. Для тех, кому не нужно стройнеть, будут дополнительные рекомендации попитанию и образу жизни.
    Общение происходит в группе и напрямую индивидуально с наставником по питанию Еленой Левицкой, Вы должныбыть готовы минимум 1-2 раза в день отправить наставнику фото того, что Вы кушали с указанием размера порции(вся еда фотографируется, перед тем, как ее есть. Первые 3 дня тяжело, потом легко и очень познавательно!)
    Коучинг подходит для вегетарианцев и невегетарианцев одинаково! Фото еды Вы будете отправлять только вличном сообщении наставнику, всем будет комфортно и приятно. От наставника Вы получите поддержку по питанию,списку продуктов, ежедневную проверку отчета по питанию, корректировку и рекомендации.
    Коучинг по здоровому питанию "Счастье Есть!" - это уникальная возможность улучшить качество жизни,состояние здоровья, избавиться от депрессий, зажоров, хаоса в питании и режиме дня, от лишних килограммов, отнеосознанности и эмоционального потребления пищи. Самостоятельно многим женщинам это сделать трудно, ведьникто не записывает, сколько, когда, какой пищи он съедает, а когда возникает необходимость отчета наставнику,тренеру, то вот тут то и приходят озарения!!! А вместе с тем и осознание, как улучшить свою жизнь и питание легко и без насилия к телу.
 

Принять участие в обучении правильному питанию за 14 дней!