Похудание по методике Г.Н.Гроссманн

Вы мечтаете о Чудо Похудании? Для тех, кто еще недостаточно знаком с системой похудания Г.Н.Гроссманн
 

Да, Ваши мечты сбываются. Здесь мы это Чудо Вам и предлагаем Интенсивное похудание. 7-дневный онлайн Марафон "Сбросим вместе размер за неделю". Подходит для женщин любого возраста при любом состоянии здоровья. Вы сможете привести себя в форму, стать красивее и выглядеть моложе, участвуя в марафоне доктора Г.Н. Гроссманн. Запускает Марафон и будет сопровождать  Вас на всей его дистанции сама Галина Николаевна Гроссманн.

Похудание по методике Г.Н.Гроссманн проходит в 3 шага:

Ваше Решение снять вес тела
Получение уроков и магических воздействий Галины Николаевны Гроссманн
Дальше жиры начинают гореть сами, похудание идёт легко и напоминает процесс выздоровления.

Коррекция эмоций и инстинктов для безвозвратного освобождения от лишнего веса. Что вы узнаете:

    Как влияют инстинкты и эмоции на пищевое поведение?
    Как они работают у стройного человека?
    Как перестроить свои?

Если будут работать так же у Вас, произойдут изменения,

    Мозг будет настроен на стройность, он «вытащит» за собой остальное тело
    После похудания вес стабилизируется
    При стрессе не будет хотеться есть

Именно работа с инстинктами и эмоциями даст

    Нехотение лишнего мучного/ жирного/ сладкого
    Похудание без физических нагрузок
    Инстинктивное выполнение программы похудательного питания

Предварительное задание для участников мастер-класса . Если Вы его сделаете, сможете получить от мастер-класса чуть больше.  Вот, что написала Галина Николаевна:
 
Подготовительное задание 1

1. При низком метаболизме даже при малейшем переедании человек быстро наберет вес тела. Надо срочно корректировать питание и устранить причины низкого метаболизма. При среднем метаболизме, чтобы вес не набирался, достаточно соблюдать правильное питание, нельзя наедаться на ночь. При высоком метаболизме даже при ряде погрешностей в питании, некотором переедании вес не будет набираться. Определите скорость своего метаболизма. Для этого вечером перед сном, после туалета, нагишом взвесьтесь, утром сразу после сна, также нагишом, после туалета взвесьтесь. Определите разницу между вечерним и утренним весом вашего тела. В норме вечером вес больше, чем утром.

Результат. При разнице:

    менее - 100 г, метаболизм низкий
    300-400 г, метаболизм средний
    более - 400 г, метаболизм высокий.

Подготовительное задание 2
 
2. На чувство насыщения влияет визуальный объем порции. Если объем порции на глаз кажется большим, то насыщение может наступить и от меньшего по весу количества пищи. Например, порция нарезанных фруктов в 200 г может казаться больше, чем цельные фрукты. Возьмите 2 крупных яблока, одно яблоко нарежьте на куски и разложите на тарелке, второе положите на другую тарелку. Какая порция на глаз вам кажется больше? Какая выглядит более аппетитно?”
 
Если Вы откладывали Ваше похудание и выздоровление до особого случая, то этот случай настал!

Как похудеть, сбросить вес, убрать жир
Похудание по методике Г.Н.Гроссманн

Просмотров: 168 |